185
بسيط لكنه عجيب يفقدك5 كيلو في اسبوع و يقوي مناعتك و يخلصك من الكرش على المضمون و انت في سابع نوم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس .
الوصفة السحرية :
فص ثوم احمر صغير .
ملعقة قرفه مغليه في كوب ماء محلاة بمبعقة عسل .
الطريقة :
بعد وجبة العشاء ب 3 ساعات يبلع فص الثوم كاملا غير مقطع مع كوب القرفه .
يجب اتباع نظام 1100 سعرة حراريه طيلة الاسبوع
0%
